tudástár
Kapcsolódó cikkek
Teljes kiőrlésű tortilla mozzarellával, friss zöldségekkel
A nagy élelmirost-tartalmú gabonafélék, mint például a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyerek, péksütemények, tészták, illetve a barnarizs rendszeres fogyasztása összefüggést mutat...
2014/07/25
Csomó a mellben, mellfájdalom
A mellrák a nők leggyakoribb daganatos betegsége, ezért minden csomót komolyan kell venni. Szerencsére azonban a tapintott csomók túlnyomó többsége jóindulatú elváltozás.
2015/10/27
A mozgás utáni regeneráció jelentősége, jellemzői
Ki gondolná, hogy a kiadós testmozgás utáni regenerációnak legalább akkora a jelentősége, mint a helyesen felépített mozgásprogramnak. Lássuk, mit is jelent mindez és hogyan működik a gyakorlatban!
2013/10/01
A tea eredete és fajtái
A tea hosszú idő óta az emberiség egyik legnagyobb mennyiségben fogyasztott itala (a víz mellett), amely nemcsak kellemes aromája miatt élvezetes (akár melegen, akár hidegen), hanem a teafőzés...
2014/01/06
Vérzések ellátása
Amint a minimálisnál egy kicsit nagyobb mennyiségű vért látunk, többnyire kitör a pánik. Sokan félnek a jelentős vérveszteségtől és attól, hogy a vérzést nem fogják tudni uralni. Ennél...
2015/11/02
