Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Betegségek és kockázataik
13 kategória159 cikk
Táplálkozás
8 kategória98 cikk
Mozgás
7 kategória117 cikk
Lelki egészség
5 kategória48 cikk
Gyermekeink egészsége
4 kategória88 cikk
Fiatalok egészsége
6 kategória100 cikk
Oktatási anyagok
3 kategória35 cikk
Videótár
6 kategória71 cikk
Kapcsolódó cikkek
Úszás és vízitréning
Az alábbiakban néhány fontos tudnivalóról írunk, amelyek talán még nagyobb kedvet teremtenek a rendszeres úszáshoz, vízitornához. A cikk második részében konkrét edzéstervet biztosítunk.
Molnár Ágnes2013/10/04
Mozgásprogram túlsúly esetén
A túlsúly (BMI 25-30 kg/m2 között) nem csak esztétikai problémát jelent, hanem növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, magas vérnyomás, rosszindulatú daganatok kialakulásának...
Dr. Boros Szilvia2015/07/21
Öt fontos tanács a gyermekek étrendjéhez
Korától és aktivitásától függően akár ugyanakkora is lehet egy gyermek és egy felnőtt energiaszükséglete, ám a gyermekek megfelelő ütemű növekedéséhez és fejlődéséhez kritikus,...
Kiss-Tóth Bernadett2015/09/10
Kis tünettan - mikor forduljunk orvoshoz?
Lázas vagyok, köhögök, fáj valami... Mi tegyek? Meddig kezelhetem magam, és hogyan? Mikor kell már orvoshoz fordulnom? Ezekben a kérdésekben segítünk, összefoglaltuk mi állhat az egyes tünetek...
Dr. Palik Éva2013/10/05
Egye magát egészségesre!
Az egészség megőrzésének talán első fő eleme a táplálkozás. Az elfogyasztott táplálék összetétele, minősége, mennyisége, az étkezések gyakorisága alapvetően meghatározza –...
Dr. Gulyás Tamás2015/07/13
Web Analytics