Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Betegségek és kockázataik
13 kategória159 cikk
Táplálkozás
8 kategória98 cikk
Mozgás
7 kategória117 cikk
Lelki egészség
5 kategória48 cikk
Gyermekeink egészsége
4 kategória88 cikk
Fiatalok egészsége
6 kategória100 cikk
Oktatási anyagok
3 kategória35 cikk
Videótár
6 kategória71 cikk
Kapcsolódó cikkek
Amit a Hepatitis B-ről tudni érdemes
A hepatitis B az egyik legelterjedtebb fertőzés a világon. Heveny megbetegedést ritkán okoz, igazi veszélye, hogy hosszú távon megnő a májrák, májzsugor kockázata. Szerencsére létezik védőoltás...
Dr. Ipolyi-Topál Gitta2015/11/02
Nordic walking edzésprogram
A nordic walking nem csak a lábakat, hanem a felsőtestet is megdolgoztatja. Élettanilag cardio-edzésnek, vagyis állóképességi munkának felel meg. Az alábbiakban konkrét edzésprogramot kínálunk.
Molnár Ágnes2013/10/04
A demencia kockázati tényezői
Ki ne szeretné megőrizni szellemi frissességét idős korára is? Az alábbiakban azokról a tényezőkről olvashat, amelyek fokozzák a demencia előfordulásának veszélyét. Ezek közül vannak...
Dr. Palik Éva2015/08/31
Nehéz élethelyzetek – kiutak a krízisből
A legtöbb nehéz élethelyzetben nem omlunk össze. Mérlegelőképességünk tiszta marad, van elég erőnk hosszú távú erőkifejtésre a probléma megoldásához. Krízis esetén viszont „kicsúszik...
Szalai Tamás Dömötör2015/10/01
A vitaminok hatása a hangulatunkra
Sokat tudunk arról, hogy az egyes vitaminok hiánya bizonyos betegségekhez vezet. De tudtad-e azt is, hogy a vitaminhiány hatással lehet a hangulatodra és akár depressziós tünetek megjelenését...
Dobos-Kufcsák Judit2016/07/21
Web Analytics