Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Betegségek és kockázataik
13 kategória159 cikk
Táplálkozás
8 kategória98 cikk
Mozgás
7 kategória117 cikk
Lelki egészség
5 kategória48 cikk
Gyermekeink egészsége
4 kategória88 cikk
Fiatalok egészsége
6 kategória100 cikk
Oktatási anyagok
3 kategória35 cikk
Videótár
6 kategória71 cikk
Kapcsolódó cikkek
Kitörés
Az egyik leghatékonyabb comb- és popsiformáló gyakorlat, ami az egyensúlyodat is fejleszti.
Ferenczi Ingrid2015/11/02
Almás sárgarépa-saláta lenmagolajjal
A fitonutrienseket tartalmazó növényi táplálékok fogyasztása hozzájárul többek között a keringési, a daganatos, illetve a gyulladásos betegségek megelőzéséhez és enyhítéséhez. Ilyen...
Kiss-Tóth Bernadett, Schmidt Judit2014/07/25
Mozgásprogram túlsúly esetén
A túlsúly (BMI 25-30 kg/m2 között) nem csak esztétikai problémát jelent, hanem növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, magas vérnyomás, rosszindulatú daganatok kialakulásának...
Dr. Boros Szilvia2015/07/21
Mit és mennyit sportoljanak a gyerekek?
A sportos gyerekekre, serdülőkre inaktív társaiknál jobb szív-ér rendszeri mutatók, erősebb izomzat, nagyobb oxigénfelvétel és kedvezőbb testösszetétel, erősebb csontozat jellemző. Emellett...
Dr. Boros Szilvia2013/10/01
Szívritmuszavarok
A szívverések gyorsaságát és szabályosságát egy finoman felépített és beállított rendszer szabályozza. Ezt a rendszert idegi és környezeti tényezők is befolyásolják, így a keringés...
Dr. Nebenführer Zsuzsa2015/08/04
Web Analytics