tudástár
Kapcsolódó cikkek
Életmódunk befolyásolja a vesebetegség kialakulását
Az elhízás, a dohányzás, a nem megfelelő táplálkozás és a mozgás hiányának együttes jelenléte óriási mértékben emeli annak a veszélyét, hogy valakinél idült vesebetegség alakul ki....
2013/10/01
Otthon végezhető gyakorlatok - férfi I.
Az alábbiakban bemutatunk néhány otthon végezhető, klasszikusnak számító erőnléti gyakorlatot (karhajlítás, kitörés, vádli feszítés, stb.) férfiak számára.
2013/10/03
A transz-zsírsavakról bővebben
Lehet, hogy számodra is ismerősen cseng ez a szó: transz-zsírsav. Hallhattad szüleidtől, olvashattad a neten vagy lehet, hogy a reklámok hívták fel rá a figyelmed. De vajon tudod-e mit is jelent...
2015/07/20
A keresztesvirágúak helye és szerepe az egészségmegőrző étrendben
A táplálkozási ajánlások szerint naponta legalább öt adag zöldséget és gyümölcsöt kellene ennünk az egészségmegőrzéshez, a betegségek megelőzéséhez. Az úgynevezett keresztesvirágúaknak...
2015/05/22
A vastag- és végbélrák megelőzése, szűrővizsgálatok
Összefoglaltuk azokat a teendőket, életmódbeli változtatásokat, amelyek betartásával a vastag-és végbélrák kialakulása megelőzhető. Összegyűjtöttük a betegség kimutatására szolgáló...
2015/10/01
