tudástár
Kapcsolódó cikkek
Kerékpár program
Kerékpározni egész életen át lehet, kortól, nemtől függetlenül. Igazi cardio, vagyis állóképességi tréninget biztosít akár szobában, akár országút mentén végezzük. Lássunk egy konkrét...
2013/10/04
Gépek, súlyok nélküli „home fitness”
Sokan nem szívesen járnak edzőterembe, vagy egyszerűen nincs idejük. Olyan otthoni edzéstervet ajánlunk, amelyhez még súlyzó, gép sem kell.
2013/10/04
Gyermekeink védelme a tüdőgümőkórtól
Kevesen tudják, hogy a BCG a legnagyobb számban beadott oltás a világon. Sajnos a hozzáfűzött eredeti reményeket nem váltotta be, nem véd a felnőttkori tüdőtuberkulózis ellen, de a TBC súlyos...
2015/10/14
Sportsérülések: mi a teendő?
Sportolás során sajnos akadnak olyan kellemetlen élmények, amikor egy rossz mozdult, fáradtság vagy egyéb külső hatásra balesetek, sérülések alakulnak ki. Az alábbiakban a leggyakrabban előforduló...
2015/07/20
Hogyan működnek a védőoltások?
A védőoltások a betegségek kezelése helyett azok megelőzését célozzák. A védőoltások működésének alapjait, a velük kapcsolatos lényeges kérdéseket nem csak az orvosoknak, de a szülőknek...
2015/10/07
