Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Betegségek és kockázataik
13 kategória159 cikk
Táplálkozás
8 kategória98 cikk
Mozgás
7 kategória117 cikk
Lelki egészség
5 kategória48 cikk
Gyermekeink egészsége
4 kategória88 cikk
Fiatalok egészsége
6 kategória100 cikk
Oktatási anyagok
3 kategória35 cikk
Videótár
6 kategória71 cikk
Kapcsolódó cikkek
Ki segít a bajban?
A köztudatban még mindig kellemetlen, legalábbis szégyellni való, ha az embernek lelki problémája van, pedig minden ember kerülhet olyan helyzetbe, amikor megborul a lelki egyensúlya. A segítségkérést...
Ács Eszter2015/09/15
A terítési etikett
Megmutatjuk, mit hol találsz a terített asztalon és mire figyelj, ha te vagy a vendéglátó vagy étterembe mész!
Schmidt Judit, Kovács Judit2015/11/02
Sócsökkentő praktikák
A magasvérnyomás kezelésében az étrend is kiemelt szereppel bír. A nátrium, amely a konyhasó egyik összetevője, vízvisszatartó hatása révén fokozza a vérnyomást, ezzel a szív munkáját...
Schmidt Judit2013/10/02
A demencia és az étrend összefüggései
Számos kutatás vizsgálja a táplálkozás, pontosabban bizonyos tápanyagok és a kognitív hanyatlás (például Alzheimer-kór) közötti lehetséges kapcsolatokat. A megfelelő étrenddel sokat tehet...
Schmidt Judit2015/10/30
Alsó végtag nyújtása keringésfokozással
Ez a gyakorlat akkor is hasznos lehet, ha sokat ülünk a munka miatt vagy csak mert nehezen mozgunk, de akár egy hosszabb út során is hasznos lehet, hogy átmozgassuk lábainkat.
Fehér Katalin2015/11/02
Web Analytics