tudástár
Kapcsolódó cikkek
Spiritualitás és lelki egészség
Az emberben, mint szellemi lényben, az élete folyamán előbb-utóbb kikerülhetetlenül megszületnek önmagán túlmutató kérdések (az élet értelméről, a halál utáni élet létezéséről,...
2013/10/03
Relaxációs módszerek II.: Autogén tréning
Az autogén tréning nevű relaxációs eljárás főként J.H. Schultz nevéhez kötődik. Ez az egyik orvostanilag legjobban megalapozott és a legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely erősíti...
2016/04/26
Lustaság vagy depresszió? Serdülőkori pörgés vagy mánia?
Gyermeke gyakran szomorú, romlanak a jegyei? Csak ül a szobájában és nézi a plafont? Vagy éppen fel van dobva napokon át, furcsa dolgokat művel és nincs belátással a következményekre? Cikkünkkel...
2015/08/27
Mit tegyek, hogy a feszültséget ne az evéssel csökkentsem?
Ha stresszes vagy, szomorú, ideges, akkor eszel? Kövesd tanácsainkat és hagyd magad mögött ezt a dolgot! Bye Bye stresszevés!
2016/04/26
Depresszió
A környezetünkben élőkkel kialakított kapcsolataink bonyolult kölcsönhatásokon keresztül befolyásolják, hogy mennyire látjuk értelmét a saját életünknek, mennyire látjuk hasznosnak és...
2013/10/01
