Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Kapcsolódó cikkek
Túl sokat stresszelsz a tanulás miatt?
Az élet minden területén érnek bennünket stresszhatások, így természetes, hogy az iskola, a tanulmányaid, és maga a tanulás is feszültségeket okozhat. A tanulási stressz hatással van a teljesítményünkre...
Dr. Kovács Eszter2015/09/23
A jó emésztés titka: a rost
Az emésztés kényes téma, amiről lehet, hogy nem szívesen beszélsz. Mégis fontos ismerned néhány dolgot ezzel kapcsolatban. Az elégtelen rostfogyasztás ugyanis gyakran székrekedéshez vezet....
Schmidt Judit2015/07/15
Otthoni vagy inkább edzőtermi edzés?
Napjaink rohanó világában egyre kevesebb idő jut kikapcsolódásra, feltöltődésre. Nem marad elég idő rendszeresen edzőterembe járni. Sokan éppen ezért az otthoni mozgást választják.
Csáki István2015/07/15
Hogyan alakítsd át a menüdet, ha iskolába jársz?
Nem könnyű eligazodnod a sok egészséges étrendre vonatkozó javaslat között. Pedig hidd el, nem nehéz, és még akkor is követhetők ezek az elvek, ha iskolába jársz és a tanulás mellett alig...
Schmidt Judit2015/07/15
Az anorexia nervosa
Az anorexia talán a legismertebb evészavar, amely minden századik lányt/nőt érint, enyhébb formájában még többeket. Mégis kevesen tudják, milyen személyiséget érint a leggyakrabban, és...
Szalai Tamás Dömötör2015/11/02
Web Analytics