Tudástár << ELŐZMÉNYEK
info

tudástár

Kapcsolódó cikkek
Hogyan válassz az iskolai/munkahelyi büfé kínálatából?
Kicsengetés vagy ebédszünet alkalmával a hosszú sorok és a rövid idő miatt nem sok lehetőség marad arra, hogy hosszasan töprengj, mi is a legmegfelelőbb választás az éppen aktuális kínálatból...
Juhász Flóra2015/07/08
Létezik zsírégető edzés?
Mi a valódi siker titka? A hosszú monoton edzésmunka, az intervall óratípusok vagy a súlyzós edzés? Tudd meg, melyik edzésforma ideális a számodra, mi az, amitől valóban eltűnnek a nem kívánt...
Ferenczi Ingrid2015/07/15
Mik azok a szénhidrátok?
A szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok mellett, az energiát adó tápanyagaink közé tartoznak. Az élelmiszerek nagy részében megtalálhatók. A minőségük és mennyiségük meghatározza...
Schmidt Judit2015/07/06
Nehéz élethelyzetek – kiutak a krízisből
A legtöbb nehéz élethelyzetben nem omlunk össze. Mérlegelőképességünk tiszta marad, van elég erőnk hosszú távú erőkifejtésre a probléma megoldásához. Krízis esetén viszont „kicsúszik...
Szalai Tamás Dömötör2015/10/01
Mit nézz az élelmiszerek címkéjén?
Gondot okoz, hogy az élelmiszerek közül hogyan tudod gyorsan megtalálni a számodra legegészségesebbet? Segítünk neked, hogy egy-egy bevásárlás alkalmával (akár egyedül, akár a szüleiddel),...
Juhász Flóra2015/07/08
Web Analytics