Tudástár << ELŐZMÉNYEK

tudástár

Kapcsolódó cikkek
Nehéz élethelyzetek – kiutak a krízisből
A legtöbb nehéz élethelyzetben nem omlunk össze. Mérlegelőképességünk tiszta marad, van elég erőnk hosszú távú erőkifejtésre a probléma megoldásához. Krízis esetén viszont „kicsúszik...
Szalai Tamás Dömötör2015/10/01
Fehérje vagy protein?
A növényekben is van fehérje, nemcsak a húsban? Ez így van, sőt, a címben jelzett két szó is ugyanazt jelenti. Tudd meg, miért szükségesek a fehérjék az étrendedben, azon kívül, hogy izmosabb...
Schmidt Judit2015/08/28
A boldogság tudománya
Hét tipp a boldog és tartalmas élethez.
Dr. Ipolyi-Topál Gitta2015/09/02
Mik azok a szénhidrátok?
A szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok mellett, az energiát adó tápanyagaink közé tartoznak. Az élelmiszerek nagy részében megtalálhatók. A minőségük és mennyiségük meghatározza...
Schmidt Judit2015/07/06
Otthoni vagy inkább edzőtermi edzés?
Napjaink rohanó világában egyre kevesebb idő jut kikapcsolódásra, feltöltődésre. Nem marad elég idő rendszeresen edzőterembe járni. Sokan éppen ezért az otthoni mozgást választják.
Csáki István2015/07/15
Web Analytics