100 találat arra, hogy "betegség"
Szénhidrátokkal a hangulatingadozás ellen
Gondoltál már arra a heti bevásárláskor, hogy ételeidben a szénhidrátok mennyisége és minősége is befolyással lehet a hangulatodra? Az alábbiakból megtudhatod, milyen összefüggések vannak a szénhidrátfelvétel és a depresszió között.
2016/07/21
Háromból egy felnőtt elhízott és egy pedig túlsúlyos
Elszomorító a helyzet Magyarországon a 2014-es Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat alapján.
2016/04/13
Különleges táplálkozási irányzatok gyermekkorban
Az egyoldalú táplálkozás, a szélsőséges diéták, a divatos (fogyókúrás) étrendek veszélyesek is lehetnek, ha hozzá nem értő módon állítják össze, és különösen veszélyeztetettek a gyermekek.
2016/04/13
A dohányosok nehezebben találnak munkát
Egy frissen megjelent tanulmány szerint a dohányzó álláskeresők kisebb valószínűséggel kapnak munkát, és kevesebb bért ajánlanak nekik, mint a nemdohányzóknak.
2016/04/13
Állj fel a székből, tovább élsz!
Brazil kutatók 54 ország adatait elemezve kimutatták, hogy ha kevesebbet ülünk, tovább élhetünk.
2016/04/14
Üdítő helyett vizet!
Egy félliteres kóla 15 kockacukornak megfelelő mennyiségű üres kalóriát tartalmaz. Nem csoda, hogy a cukros üdítők fogyasztása jelentősen hozzájárul a gyermekkori és felnőttkori elhízás terjedéséhez.
2016/04/14
A stressz két oldala
A stressz szinte kikerülhetetlen világunkban, de bizonyos módszerekkel, technikákkal csökkenthetjük a mértékét.
2016/07/18
Hogyan lehet csillogó, fehér mosolyod?
Irigykedve nézed a filmsztárok vagy a rágógumi reklámok főhőseinek gyönyörű fogsorát? Te is sokat tehetsz az egészséges, szép fogakért. Fogadd meg tanácsainkat és utána már nem kell mást tenned, mint sokat mosolyogni!
2016/06/09
Hogyan növelheted a testsúlyodat?
Sokak számára nem a fogyás a cél, hanem az, hogy végre magukra szedjenek néhány kilót és ne legyenek soványak, több energiájuk legyen a mindennapokhoz vagy éppen a sporthoz.
2016/06/22
A túlsúly és az elhízás
Mi az a kövérség? Kövérségről beszélünk akkor, ha a test zsírtömege kórosan megnövekszik. Sajnos sokan küzdenek vele, de miért hízunk el és mit tehetünk?
2016/06/22
