Az elhízás és a férfi meddőség összefüggései

Az utóbbi évek kutatásai nyomán egyre többet tudunk meg a túlsúlyos férfiak körében megfigyelhető termékenységi problémák hátteréről. A testsúly növekedése összefüggést mutat a tesztoszteronszint csökkenésével, a sperma mennyiségének és minőségének romlásával és a nemzőképesség csökkenésével,

A zsírszövet, mint hormontermelő szerv hatása

A zsírszövetre sokkal inkább egy aktív hormontermelő szervként, mintsem csak kellemetlen „párnácskákra” kell gondolnunk. A fehér zsírszövet által termelt hormonok és úgynevezett citokinek a szervezet számos pontjára eljutnak, és többek között a nemi hormonális folyamatokat is befolyásolják.

Fotó: shutterstock.com

A nemi hormonok termelődését az úgynevezett reprodukciós tengely, azaz a hipotalamusz, az agyalapi mirigy és a nemi szervek közötti hormonális összeköttetés szabályozza. Ennek a rendszernek bármely pontján létrejövő zavar problémákat okozhat a termékenységet illetően. A zsírszövet által termelt hormonok (kiemelten az éhségérzet szabályozásában részt vevő leptin) – és az említett citokinek összetett folyamatokon keresztül módosítják a reprodukciós tengely működését és összefüggésbe hozhatók az elhízott férfiak nagy részénél megfigyelhető, jelentősen csökkent tesztoszteron- és megnövekedett ösztrogénszinttel, végső soron pedig a spermiumok termelődésének elégtelenségével.

A túlsúly hatása a spermiumokra

A férfiak nemzőképességét meghatározza a spermiumok felépítése, koncentrációja és mozgékonysága. A mai napig számos kutatás foglalkozik a túlsúlynak a spermiumokra való hatásával, azonban az eredmények gyakran ellentmondásosak.

-          A vizsgálatok jó része azt találta, hogy az elhízott férfiak körében sokkal gyakoribb a spermiumok mennyiségének csökkenése.

-          Úgy tűnik továbbá, hogy a spermiumok minőségi mutatói is összegfüggést mutatnak a testtömeg alakulásával.

Ma még mindezekkel együtt is keveset tudunk az elhízás és a spermiumok minősége közötti összefüggésről. Azonban feltételezhetően különösen akkor, ha egyéb hajlamosító tényezők is jelen vannak, a túlsúly károsan hathat a spermiumokra.

Fogyás, a férfi meddőség ellenszere?

Felmerülhet bennünk a kérdés: vajon visszafordítható-e ez a folyamat a többlet testtömeg leadásával? A választ a kutatók is szorgosan keresik, és máig igen biztató eredményeket mutatnak a vizsgálatok. A testsúly csökkenése magával hozhatja a férfi nemi hormonok szintjének növekedését és a spermiumok mennyiségi és minőségi javulását is.

A fogyás nemcsak a hormonháztartás és az anyagcsere zavarát képes rendezni, de sejtszinten is kedvező hatást fejthet ki, a szabad gyökök által okozott gyulladásos folyamatok, és ezek káros hatásainak mérséklésével. Ha pedig a fogyás egy szélesebb körű életmódváltás (pl.: dohányzás elhagyása, jobb alvási minőség, stb.) részeként következik be, akkor még kedvezőbbek eredményekre számíthatunk.

Összegzésül

A túlsúly és elhízás csökkentheti a férfiak reprodukciós képességeit, egyrészt a férfi nemi hormonok termelődését és működését szabályozó egyensúlyi rendszer felborulásával, másrészt a spermiumok mennyiségi, illetve minőségi mutatóinak romlásával.

Mivel ezek a folyamatok az életmódbeli tényezők megváltoztatásával jellemzően jól kezelhetők, érdemes határozott lépéseket tenni az esetleges súlyfelesleg leadása mellett. A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás segíthet az egészséges testtömeg és emellett az egészséges nemi funkciók megőrzésében is.

Irodalom:

Chambers TJG, Anderson RA: The impact of obesity on male fertility. Hormones. 2015, 14(4):563-568. doi:10.14310/horm.2002.1621. hormones.gr/8591/article/article.html" mce_href="http://www.hormones.gr/8591/article/article.html">http://www.hormones.gr/8591/article/article.html

Corona G, Rastrelli G, Monami M: Body weight loss reverts obesity-associated hypogonadotropic hypogonadism: a systematic review and meta-analysis. European Journal of Endocrinology. 2013. 168 829-843, doi:10.1530/EJE-12-0955. http://www.eje-online.org/content/168/6/829.long

Katib A: Mechanisms linking obesity to male infertility. Central European Journal of Urology. 2015. 68(1):79-85. doi:10.5173/ceju.2015.01.435. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4408383/

Sermondade N, Faure C, Fezeu L et al.: BMI in relation to sperm count: an updated systematic review and collaborative meta-analysis. Human Reproduction Update. 2013. 19(3):221-231. doi:10.1093/humupd/dms050. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3621293/

Shukla KK, Chambial S, Dwivedi S et al.: Recent scenario of obesity and male fertility. Andrology. 2014. 2: 809–818. doi: 10.1111/andr.270 http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/andr.270/epdf