100 találat arra, hogy "egészséges"
Barackos zöldsaláta, a nyári szezon kedvence
Lehet, hogy úgy gondoltad eddig, hogy a salátát enni unalmas. Ez egyáltalán nem igaz. Bátran kombináld az ízeket, alapanyagokat és meglátod, milyen finom ételt készíthetsz percek alatt!
2016/06/13
Fitt vendégváró falatok
Felugranak a barátaid vagy esetleg bulit szervezel? Adunk néhány tippet, milyen (könnyen, gyorsan elkészíthető) csipegetnivalóval kínálhatod meg őket.
2016/06/13
Szépségtippek anyukáknak
A kisbaba érkezése mindig óriási öröm, az éjszakai felkelések és a gyermek miatti állandó készenlét azonban könnyen megviseli az anyukák bőrét. Pár perces házi praktikák alkalmazásával azonban ők is kisimulttá varázsolhatják bőrüket.
2016/06/22
A cukorbetegség kockázatát befolyásoló étrendi tényezők
A cukorbetegek száma Magyarországon is egyre növekvő tendenciát mutat, főként az életmóddal befolyásolható 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket illetően. Számos olyan funkcionálisnak nevezett vagy annak tekinthető nyersanyag ismert, amely kedvező hatást fejt ki a vércukorszintre, ezáltal a cukorbetegség kockázatának csökkenéséhez vezet. Más élelmiszerek rendszeres fogyasztása a cukorbetegség kockázatát növeli.
2015/08/11
Az emlőrák jellemzői, típusai
A nők leggyakoribb daganatos betegségének statisztikai mutatóit, a korai stádiumú (időben felfedezett) és az áttétes (későn felfedezett) emlőrák jellemzőit, illetve leggyakoribb szövettani típusait foglaltuk össze. Rávilágítunk ezzel korai diagnózis fontosságára, illetve arra, hogy az időben felfedezett emlőrák ma már gyógyítható betegség!
2015/10/06
Az emlőrák kezelése
A már diagnosztizált korai, illetve késői stádiumú emlőrák kezelését foglaljuk össze. Az emlőtumor műtéti eltávolításának különböző típusai mellett külön kitérünk az emlőmegtartó műtétekre, illetve az emlőeltávolítást követő azonnali/halasztott emlőrekonstrukciós lehetőségekre is. Kitérünk a kemoterápia, sugárterápia és a biológiai terápia legfontosabb mellékhatásaira, összefoglaljuk azokat a teendőket, amellyel ezek a tünetek elkerülhetők, illetve nagymértékben csökkenthetők.
2015/10/12
Az egyes táplálékok hatása a demencia megelőzésére, enyhítésére
Az alábbiakban megmutatjuk, hogy egyes táplálékaink fogyasztása miként hat az agyműködésre, vagyis melyek a legismertebb, legjobb demencia kockázatot csökkentő ételféleségeink.
2015/08/18
A demencia kockázati tényezői
Ki ne szeretné megőrizni szellemi frissességét idős korára is? Az alábbiakban azokról a tényezőkről olvashat, amelyek fokozzák a demencia előfordulásának veszélyét. Ezek közül vannak olyanok, amelyeket nem áll módunkban megváltoztatni, de vannak, amelyek helyes életmóddal kiküszöbölhetők.
2015/08/31
Az időskori demenciával szemben védő tényezők
Az alábbiakban azokról a tényezőkről olvashat, amelyek a tudomány mai állása szerint védő szerepet töltenek be az időskori elbutulással szemben.
2015/08/31
A méhnyakrák kockázati és védő tényezői
Ma már széles körben ismert, hogy a méhnyakrákot a Humán Papilloma Vírus bizonyos típusai okozzák. Ezen kívül vannak tényezők, melyek fokozhatják a hajlamot a rákos elváltozásra.
2015/10/16
