9 találat arra, hogy "barátok"
A társ és a barátok szerepe
A tartós magány krónikus stresszt okoz. A krónikus stressz hatására pedig súlyos betegségek alakulhatnak ki. Statisztikailag egyértelműen igazolt tény, hogy az egészséges társas kapcsolatokkal rendelkező emberek kevésbé betegszenek meg.
2016/06/03
Társas támogatottság
A tartós magány krónikus stresszt okoz. A krónikus stressz hatására pedig súlyos betegségek alakulhatnak ki. Statisztikailag egyértelműen igazolt tény, hogy az egészséges társas kapcsolatokkal rendelkező emberek kevésbé betegszenek meg. Elsősorban a közvetlen családi kötelékek fontosak, de nagy jelentősége van a barátoknak, közösségeknek egyaránt. A magány érzelmi stresszt okoz, amitől előbb-utóbb megbetegszünk.
2013/10/01
A házasság, mint rákgyógyszer
Egy kutatás szerint a házas rákbetegek túlélési esélyei magasan túlszárnyalják az egyedülállókét. Mi lehet ennek az oka?
2016/04/13
Mozgásprogram elhízás esetén
Elhízás (BMI>30 kg/m2) esetén a körültekintően megválasztott, rendszeres testmozgással, egészséges, csökkentett energiatartalmú táplálkozással és az érzelmi egyensúly megteremtésével lehet testtömegcsökkenést elérni.
2015/07/17
A metabolikus egység kiszámítása
A metabolikus egység kiszámítása, nyomonkövetése nem terjedt el, mivel nem tartozik az egyszerű módszerek közé. Azonban léteznek olyan speciális esetek vagy betegségek, amelyek mellett minden aktivitási formára és azok mennyiségére figyelni kell, kontrollálni kell.
2013/10/01
A fiatalkori öngyilkosság megelőzése
Az öngyilkosság egy végzetes, megfordíthatatlan esemény, mely a 15-29 éves korosztályban a második leggyakoribb halálok a balesetek után. Minden olyan tevékenység, ami kicsit is tesz a megelőzés érdekében, rengeteget számít.
2015/08/10
Szerfogyasztás – miért kockáztatsz?
A különböző egészségkárosító szerek fogyasztása jelentős hatással van fizikai és lelkiállapotodra, teljesítőképességedre és életmódodra. Minél fiatalabb korban kezdesz a különféle szerekkel kísérletezni, annál valószínűbb a függőség kialakulása.
2015/08/11
Te mitől függsz? Telefon, Facebook, játék?
Napjainkban egyre több viselkedéses függőséget azonosítanak (pl. Facebook, online/videojáték függés, stb.), amelyeknek jelentős hatásuk lehet az egyén életmódjára, egészségi állapotára és mentális jóllétére. A viselkedéses függőségek egyre gyakrabban jelennek meg fiatalok körében.
2015/09/09
Szomorúság, levertség vagy depresszió?
A depresszió igen gyakori betegség, mely 350 millió embert érint világszerte. Amennyiben már kialakult, nagyon fontos a megfelelő szakmai segítség, mivel a depresszió számos negatív következménnyel járhat.
2015/09/16
