100 találat arra, hogy "család"
Mozgásprogram elhízás esetén
Elhízás (BMI>30 kg/m2) esetén a körültekintően megválasztott, rendszeres testmozgással, egészséges, csökkentett energiatartalmú táplálkozással és az érzelmi egyensúly megteremtésével lehet testtömegcsökkenést elérni.
2015/07/17
A prosztatarák megelőzése, szűrővizsgálatok
Összefoglaltuk azokat az életmód-tanácsokat, melyek segíthetnek elkerülni, hogy a prosztatarák áldozatai legyünk. Itt beszélünk a prostata specifikus antigén szűrővizsgálat, és a prostata tapintásos vizsgálatának fontosságáról.
2015/10/01
A vastag- és végbélrák megelőzése, szűrővizsgálatok
Összefoglaltuk azokat a teendőket, életmódbeli változtatásokat, amelyek betartásával a vastag-és végbélrák kialakulása megelőzhető. Összegyűjtöttük a betegség kimutatására szolgáló egyszerű, fájdalommentes szűrővizsgálatokat is.
2015/10/01
A stressz és a vastagbélrák
Az elmúlt ével pszichológiai és orvosi kutatásaiban előszeretettel vizsgált téma legfontosabb eredményeit foglaltuk itt össze. Életmód tanácsokat találhat itt is arra vonatkozólag, mindez hogyan kerülhető el jelenlegi felgyorsult életvitelünk mellett.
2015/10/02
Az emlőrák tünetei, a diagnózis felállítása
Az emlőrák (önvizsgálattal is felfedezhető) klinikai tüneteit, az emlőn szemmel látható elváltozásokat foglaltuk össze. Olvashatunk a diagnózis felállításához, illetve a betegség stádium-meghatározásához szükséges legfontosabb vizsgálómódszerekről is (mammográfia, emlő MR, CT, ultrahang, csontszcintigráfia), illetve arról, milyen előkészületekre van ezekhez szükségünk. Ne feledjük: Az időben felfedezett emlőrák ma már gyógyítható!
2015/07/30
A demenciáról
Ahogy az ember öregszik, egyre szétszórtabbá, feledékenyebbé válhat. Mégsem törvényszerű, hogy az emlékezetünk, gyakorlatiasságunk, idős korunkra jelentősen romoljon. Azoknál, akik ilyen problémákat, jelentős romlást tapasztalnak, egy korántsem ritka betegséget, a demencia valamelyik formáját állapíthatjuk meg. De mi is pontosan a demencia? Milyen fajtái léteznek, mitől alakulhat ki, és mikre kell odafigyelnie a betegségben szenvedőknek és azok hozzátartozóinak? Ezekre a kérdésekre adunk választ
2015/07/16
A keresztesvirágúak helye és szerepe az egészségmegőrző étrendben
A táplálkozási ajánlások szerint naponta legalább öt adag zöldséget és gyümölcsöt kellene ennünk az egészségmegőrzéshez, a betegségek megelőzéséhez. Az úgynevezett keresztesvirágúaknak is jelentős szerep jut mindebben.
2015/05/22
Az emlőrák szűrővizsgálatai
Az emlők rendszeres önvizsgálatán túl rendelkezésre állnak szűrővizsgálati módszerek is, melyek a társadalombiztosítás által finanszírozottak. Cikkünkben összefoglaljuk, mely korosztályoknak és kockázati csoportoknak milyen vizsgálatokon érdemes részt venniük.
2015/09/10
A bőrrák szűrése, önvizsgálat
A szűrővizsgálatok célja minden esetben egy adott betegség, tünet korai időszakban történő felfedezése és ezáltal a kezelés mielőbbi megkezdése. Hatványozottan érvényes ez a bőrgyógyászati szűrővizsgálatra is, hiszen az időben felfedezett és kezelt bőrdaganatok nagy része jó eséllyel gyógyítható. Bőrünk „szem előtt van”, fájdalommentesen vizsgálható, változásai – egyéb szervekkel összehasonlítva - viszonylagosan könnyen észrevehetőek.
2015/09/16
Demencia vagy valami más?
A demencia kóros mértékű szellemi hanyatlást jelent, aminek számos oka lehet, legismertebb közülük az Alzheimer-kór. Ugyanakkor vannak kórképek, melyek demencia tüneteivel járnak, ám felderítésükkel és kezelésükkel a szellemi funkciózavar megszüntethető.
2015/10/15
