Tudástár elem << ELŐZMÉNYEK

Nyújtózás négykézláb helyzetben

Akár akkor, ha mozogtunk, akár csak egy hosszú nap után, érdemes átnyújtóztatni a testünket. Ennek remek módja a videóban található gyakorlat.

Szerző: Fehér Katalin | Lektor: Dr. PhD. Somhegyi Annamária
Publikálás dátuma: 2015-11-02

Web Analytics